"Бодърстването над сърцето и очистването му е заповядано особено от Новия Завет. Към това са насочени всички заповеди на Господа...

 

Св Исихий Йерусалимски казва: "Нямащият молитва, чиста от помисли, няма оръжие за борба: говоря за молитвата, непрестанно действаща във вътрешността на душата, за молитвата, в която с призоваването на Христа се поразява и изгаря врагът, воюващ тайно. Невъзможно е да очистим сърцето и да прогоним от него враждебните духове без честото призоваване на Иисуса Христа. Както не е възможно да прекарваме земния живот без храна и питие, така не е възможно без опазване на ума и чистотата на сърцето, в което се състои трезвението и което се нарича трезвение, душата да достигне нещо духовно или да се освободи от мисления грях, макар и някой поради страх от вечните мъки да принуждава себе си да не греши"..."